La tenista Venus Williams revela cómo superó el miedo y la inseguridad

Logotipo de tenis Venus Williams ha tenido que superar el miedo y la incertidumbre “todo el tiempo” en su carrera, y ahora comparte cómo superó las inseguridades dentro y fuera de la cancha.

“El hecho de que entres a la cancha y enfrentes el juego no significa que te sientas así”, dijo Williams, de 44 años. nosotros cada semana al mismo tiempo que promueve su colaboración con Enjuague y refresque Downy. “A menudo, [you have to] finge hasta que lo logras, y luego llegas allí y dices: ‘¡Dios mío, lo logré!’ Así superas todo tipo de dudas, pero no se trata de no tenerlas, sino simplemente de cómo las haces. “

Williams señaló que si bien es “bueno” tener incertidumbre en la vida, se trata de cómo uno enfrenta y, en última instancia, supera ese obstáculo. “Y para mí”, añadió, “siempre supe que me había preparado para la situación, incluso si no me sentía bien ese día. Y que puedo hacerlo. “

Williams, que alguna vez ocupó el puesto No. Williams, número 1 del mundo tanto en individuales como en dobles, ha ganado siete títulos de Grand Slam (cinco en Wimbledon y dos en el US Open), así como siete títulos de dobles con su hermana. serena. Considerado uno de los mejores tenistas de todos los tiempos, el atleta dice que “nunca darse por vencido” es una de las principales razones de su éxito.

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Aunque Venus Williams hace que parezca fácil, ser campeón de tenis es un trabajo duro. Él dice: “Siempre me duelen los músculos. “Me siguen llamando.” Es por eso que Williams, de 39 años, nunca sale de casa sin la crema Ease Your Relief de Asutra. “Trata el dolor en lugar de enmascararlo”, afirma el creador de EleVen. el sirve arriba […]

“No importa cuáles sean los resultados o qué mal día sea, nunca te rindas; eso en sí mismo es ganar incluso si pierdes”, explicó. “Esa fue mi mayor fortaleza. Y no dejar que las cosas me molesten. Las situaciones a menudo pueden cansar a tu oponente o preocuparte. Su desempeño puede molestarle. “A veces juegas contra ti mismo”.

No dejar que todo el ruido “se interponga en el camino” y disfrutar “lo que estás haciendo”, añadió Williams, es la mitad de la batalla. “[You have to] Disfruta el desafío”, dijo. Y siempre he disfrutado ese desafío. Entonces estarás en buena forma”.

Eso no quiere decir que todos los partidos hayan sido fáciles y Williams ha tenido que luchar por muchas de sus victorias. mientras habla con A nosotrosRecordó otro partido en el que, después de estar perdiendo 5-1 en el tercer set, pudo esforzarse y finalmente venció a su oponente 7-5.

“Hubo momentos locos”, recuerda entre risas. “La parte interesante fue que pensé: ‘Si puedo ganar este juego, sé que puedo hacerlo’. ¡Y gané el juego! [remember] caminando hacia la red y estrechando la mano de la chica. Me miró y le dije: ‘¿Qué vas a hacer?’ Entonces, ese fue un momento increíble en sí mismo. “

En retrospectiva, Williams dijo que su capacidad para mantenerse “concentrada” a menudo le permitía aliviar parte del estrés del calor del momento. “Te olvidas de eso, ya sabes, estás a punto de perder el juego”, bromeó.

Para Williams, se trata de dar todo lo que tiene una vez que sale de la cancha.

Estuvo de acuerdo: “No hay nada mejor que no arrepentirse”. “No significa que siempre vas a ganar, sólo significa que vas a hacer lo mejor que puedas. Y que lo dejaste todo ahí”.

Y añadió: “Ni siquiera hace falta mirar atrás. “Puedes esperar.”

¿Otra cosa que le da confianza a un atleta superestrella? Sus herramientas. A lo largo de su carrera, Williams causó sensación por sus atrevidas elecciones que combinaban el atletismo con la moda de alta gama, sirviendo de inspiración para los jóvenes aspirantes al tenis que buscaban encontrar la manera de explicar su estilo característico.

“Cuando te sientes como tú mismo cuando sales de la cancha, y sabes que esto es lo que te hace sentir mejor, te sientes mejor”, dijo Williams mientras reflexionaba sobre las prácticas de los jugadores en la recta final y su edad. “Eso es muy importante”.

Por supuesto, hacer una declaración de moda también significa cuidar la ropa en sí. Por eso, Venus se vuelve Downy; un producto deportivo de primera línea perfecto para el atleta de élite.

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Siempre he sido fanático de Downey. Siempre lo he usado, siento que todo el mundo lo hace”, dijo Williams. A nosotros. “Sudo mucho. Sí, tengo que lavar la ropa. … Entreno muchas horas y tengo que cuidar mi ropa, sobre todo mi ropa deportiva. Así que fue una gran oportunidad para contar esta historia de cómo controlo mi sudor y cómo lo mantengo”.

Williams señaló que mantener la ropa de cama fresca realmente “marca la diferencia” en su desempeño, razón por la cual Rinse & Refresh es imprescindible para cada carga. El producto elimina incluso los olores y residuos más persistentes atrapados en los tejidos más finos que absorben el sudor oloroso después de un lavado, garantizado.

“Creo que todos hemos tenido ese momento en el que pones algo en la lavadora y sale y dices: ‘Tengo que lavarlo de nuevo’. Y todos estamos ocupados. Nadie quiere hacer eso dos veces”, dijo Williams. A nosotros. “Así que sabes que va a pasar [right into] secadora y [I can] para seguir con mi vida? Sí, es bueno saberlo. “