La actriz de Nollywood, Ini Dima-Okoji, ha compartido en las redes sociales la lista de alimentos que ha evitado para combatir los fibromas.
En un video compartido en Instagram, la actriz reveló que recientemente se embarcó en un viaje holístico para reducir los fibromas y que algunos de los alimentos que solía comer a base de dal tuvieron que desaparecer.
Nombrando algunos de los platos, la actriz dijo: “La carne roja incluye cordero, ternera, cordero, cabra, salchichas y carnes procesadas”.
También mencionó “los carbohidratos blancos como el arroz, el pan, los fideos y el queso” y añadió que “la leche casera, el azúcar refinada como las galletas, los pasteles y los alimentos procesados” generalmente no son buenos para el organismo.
La actriz recogió el bote de basura y enfatizó que los alimentos con mucha sal también pertenecen a la basura.
Enfatizó que evita estos alimentos porque tienen un alto contenido de estrógeno, lo que hace que crezcan los fibromas.
Al enfatizar la importancia del manejo del estrés en el proceso, enfatizó que evitar los alimentos enumerados sin controlar el estrés haría que todos los esfuerzos fueran inútiles.
