Con el otoño y el invierno acercándose rápidamente, podemos esperar una caída en las temperaturas y, desafortunadamente, la temporada de gripe. Sin embargo, la gripe no es el único tipo de enfermedad con la que nos enfrentamos cuando cambia el color de las hojas. Los virus respiratorios como el virus respiratorio sincitial y el COVID también tienden a alcanzar su punto máximo en otoño e invierno, justo a tiempo para la temporada de gripe. Afortunadamente, tenemos una nueva vacuna contra el COVID y las vacunas contra la gripe están empezando a llegar a las farmacias para prevenir la propagación de estas enfermedades.
Aunque es demasiado pronto para predecir qué tan grave será la gripe de este año (la mayor parte de la actividad gripal generalmente techos entre diciembre y febrero, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de EE. UU.), podemos esperar que tanto los casos de COVID como de gripe aumenten durante las vacaciones, cuando más personas se reúnen en el interior.
En cuanto al RSV, el estados de los CDC“Esperamos que la temporada de RSV se ajuste a los patrones estacionales normales. El uso temprano de vacunas contra el RSV y de nuevas vacunas desempeñará un papel importante en la prevención de ingresos hospitalarios debido al RSV durante la temporada respiratoria”. El Los CDC recomiendan que todos los adultos de 75 años o más y los adultos de 60 a 74 años que tienen un mayor riesgo de sufrir VRS grave reciban la vacuna contra el VRS. Para personas que están embarazadasHay vacunas disponibles, junto con productos de anticuerpos monoclonales, para proteger a los bebés y niños pequeños del VRS grave.
Pero, ¿cómo sabes qué virus tienes? ¿Y cómo saber si se trata de alergias? Esta es una distinción importante, ya que los virus que causan la gripe, el COVID y el VRS son todos contagiosos, mientras que las alergias no son contagiosas y no requieren las mismas medidas de distanciamiento social. (Y sí, algunas personas todavía experimenta síntomas de alergia durante el invierno.)
Esto es lo que necesita saber sobre los síntomas de la gripe y el COVID, además de algunas pistas para detectar si está enfermo por un virus en lugar de alergias (o viceversa). Para obtener más información, aquí está nuestra guía sobre quién necesita una vacuna contra la gripe, el COVID o el VRS (y cuándo deben recibirla), así como instrucciones sobre cómo solicitar más pruebas de COVID gratuitas.
Síntomas de gripe versus COVID: ¿hay alguna diferencia?
En realidad, no, según el Dr. Amesh Adalja, experto en enfermedades infecciosas e investigador principal del Centro Johns Hopkins para la Seguridad de la Salud, que habló con CNET por correo electrónico a finales de 2023.
“No hay una forma real de diferenciar la COVID-19 de la gripe basándose en los síntomas clínicos porque se superponen mucho”, afirmó. Los síntomas comunes de COVID y gripe incluyen dolor de garganta, fiebre, fatiga, dolores musculares y tos. y más. El síntoma principal de COVID, la pérdida del gusto y el olfato, se ha vuelto mucho más común que durante la pandemia.
Puede haber una ligera diferencia qué tan pronto aparecen sus síntomas Sin embargo, después de contraer gripe versus COVID, según los CDC. Los síntomas de la gripe pueden aparecer de uno a cuatro días después de la infección, frente a dos a cinco después de una infección por COVID, y algunas personas pueden tardar hasta dos semanas en mostrar síntomas de COVID, según los CDC. Pero dado que la ventana promedio para desarrollar síntomas es similar para ambos virus, es posible que tampoco puedas saberlo basándose en estos criterios.
Tanto el COVID como la gripe causan las enfermedades y complicaciones más graves en las mismas poblaciones: adultos de 60 años o más y personas más jóvenes con ciertas afecciones médicas. Si planea pasar tiempo con alguien que tiene un alto riesgo de contraer cualquier virus, es especialmente importante ser cauteloso y esperar hasta que ya no esté enfermo para verlo cara a cara.
Si tiene un riesgo mayor, debe hablar con su médico para obtener un diagnóstico real para el tratamiento adecuado. La influenza se trata de manera diferente que el COVID-19, pero se deben comenzar a tomar antivirales para cualquiera de ellos de inmediato.
Leer más: Influenza, COVID y RSV: su guía sobre qué vacunas necesita y cuándo
¿Qué pasa con el VRS?
El RSV es un virus común que causa sólo síntomas leves en la mayoría de los adultos, como secreción nasal, disminución del apetito y fiebre. Pero en adultos mayores y niños pequeños, puede causar síntomas severoscomo neumonía o problemas respiratorios.
Las vacunas contra el VSR ahora están disponibles para adultos mayores y mujeres embarazadas, para proteger a los recién nacidos una vez que nacen. Algunos bebés también pueden anticuerpo monoclonal como protección contra el RSV.
Consejos rápidos para saber si se trata de alergias o de un virus
“Es muy común que las personas que tienen alergias piensen que tienen una infección viral”, dijo el Dr. Geoff Rutledge, director médico de gracias saluda CNET en la primavera de 2022. Y por otro lado, algunas personas han informado síntomas de COVID-19 debido a versiones más nuevas del virus que generalmente están relacionados con alergias, incluida la conjuntivitis. Eso puede hacer que sea aún más difícil saber qué te pasa.
Sin embargo, Rutledge dijo que algunos síntomas y signos son “altamente sugerentes” de que usted tiene un virus en lugar de alergias estacionales o viceversa.
Si tienes fiebre no es alergia.
Aunque el nombre dice “fiebre”, la fiebre del heno en realidad no causa fiebresegún el Colegio Americano de Alergia, Asma e Inmunología. Sin embargo, si tiene una infección de los senos nasales u otras infecciones bacterianas, eso puede causar fiebre que puede ser causada “a veces secundariamente” a las alergias, según Rutledge.
Si te pica mucho puede ser alergia
“Las alergias generalmente causan picazón en los ojos, la nariz o el paladar, lo que no suele ser común en las infecciones virales”, dijo la Dra. Jennifer Bourgeois, especialista en farmacia de Cuidado únicoa CNET en un correo electrónico en la primavera de 2022. Es importante tener en cuenta que, si bien es difícil rastrear los síntomas hasta variantes específicas de COVID-19, ha habido algunos informes de conjuntivitis o Conjuntivitis relacionada con el virus COVID. Los virus y bacterias también pueden causar conjuntivitis, lo que puede provocar picazón alrededor del ojo.
Según la Clínica Cleveland, otros síntomas de rinitis alérgica así como picazón incluyendo congestión; estornudo; dolor de cabeza y sinusitis; círculos oscuros debajo de los ojos; más moco; goteo posnasal (moco que fluye por la parte posterior de la garganta); dificultad para respirar; y cansancio o malestar general.
Hazte una prueba de COVID-19
Esto es bastante simple, pero la mejor manera de saber si tienes COVID-19 o algo más ya terminó. haciendo una prueba en casao una prueba de laboratorio más precisa en el consultorio de un médico. Esto puede ser especialmente importante si planea estar cerca de alguien mayor o con mayor riesgo de contraer una enfermedad grave a causa del COVID-19.
Más adelante en septiembre, el USPS también ofrecerá cuatro kits de prueba de COVID gratuitos para el hogar a los hogares estadounidenses.
Leer más: Más pruebas de COVID gratuitas: aquí se explica cómo solicitarlas por correo
Hazte la prueba del antihistamínico.
Para aquellos que experimentan alergias estacionales pero no están muy seguros de si esa sensación de congestión se debe al mismo resfriado que tuvo su amigo o a las alergias familiares que suelen aparecer en esta época del año, sugiera que Rutledge es lo que él llama un “experimento terapéutico” de tomar acción legal. un antihistamínico de venta libre para ver si aclara sus síntomas.
“Existen tratamientos específicos que sólo funcionan para las alergias”, dijo, y los antihistamínicos son uno de ellos. La histamina es lo que el cuerpo libera cuando se tiene una alergia y el sistema inmunológico se activa. bloquear los efectos de la histamina y ayuda con muchos síntomas de alergia. En ese sentido, si tiene dolor sinusal o estornuda y sus síntomas mejoran después de tomar un antihistamínico, podría ser seguro decir que tiene alergias.
El polen es el culpable de los síntomas de alergia de muchas personas.
Tratamiento de COVID, influenza y RSV
Medicamentos antivirales como Paxlovid. Se puede recetar a adultos mayores y jóvenes que tienen un mayor riesgo de enfermarse gravemente a causa del COVID-19 (para que Paxlovid funcione, debe comenzar a tomar el medicamento dentro de los primeros días desde que aparecieron los síntomas).
También se encuentran disponibles remedios contra la gripe. para personas con mayor riesgo. Al igual que con el COVID, es importante que las personas en riesgo comiencen a tomar medicamentos antivirales para la gripe. Tan pronto como.
¿Cuáles son algunos tratamientos eficaces para las alergias?
En el caso de las alergias, el tipo de medicación que necesites dependerá de cuáles sean tus síntomas.
“Cada medicamento está diseñado para tratar síntomas específicos, por lo que es importante encontrar el medicamento de venta libre adecuado para controlar y aliviar los síntomas”, dijo Bourgeois. Por ejemplo, los antihistamínicos como Claritin o Zyrtec son medicamentos comunes para las alergias, pero es posible que usted lo haga. También encontrará alivio con un descongestionante.
En caso de necesidad, los medicamentos para reducir la fiebre como el ibuprofeno pueden funcionar para las alergias porque tienen propiedades antiinflamatorias, dijo Bourgeois.
Incluso podría intentar detener los síntomas de la alergia antes de que comiencen con un aerosol nasal con esteroides, según Bourgeois. Hacen el trabajo antes de que usted quede expuesto a los alérgenos en el aire.
“Es mejor comenzar con un aerosol nasal con esteroides unas semanas antes de la temporada de alergias que desencadena los síntomas y continuar durante toda la temporada, porque generalmente no es necesario usar un aerosol nasal con esteroides durante todo el año”, dijo i.
Si decide hacerse un enjuague nasal después de los síntomas y la acumulación de moco, Bourgeois citó las pautas de los CDC para transportado de forma segura con material estéril.
Muchas personas controlan los síntomas de alergia con la ayuda de su médico de atención primaria o con la medicación adecuada, afirmó Rutledge, y no necesitarán más ayuda médica. Pero si todavía no obtiene alivio de sus síntomas y ha trabajado un poco para encontrar la causa de sus alergias, puede ser un buen candidato para Prueba de alergia en la clínica. o una cita de seguimiento con un especialista para llegar a la fuente, según Rutledge.
