Aunque el cerumen es algo natural y saludable, a veces hay demasiado y es necesario limpiarlo un poco. Todos lidiamos con la acumulación de cerumen de vez en cuando. Es posible que encuentre algunos en el exterior del canal auditivo o que se adhiera a sus auriculares. Es bueno limpiar el oído externo cuando el cerumen se ensucia, pero piénselo dos veces antes de cavar en el oído con un hisopo u otra herramienta de limpieza de oídos. La mayoría de los médicos recomiendan no limpiar los oídos de esta forma, porque podrías empeorar el caso o incluso provocar daños graves. He aquí por qué suele ser mejor dejar que los oídos se limpien solos y cómo limpiarlos de forma segura cuando necesitan un poco de ayuda.
La verdad sobre los Q-tips
El hisopo de algodón, más conocido como Q-tip, es la herramienta más común que se utiliza para limpiar los oídos. Sus deficiencias revelan los problemas fundamentales en el uso de este tipo de instrumentos para la eliminación del cerumen.
Gracias a su forma larga y estrecha, los hisopos son mejores para expulsar el cerumen en su oreja en lugar de sacársela. Cuando intentas usar uno para limpiar tu canal auditivo, corres el riesgo de simplemente comprimir el cerumen y crear una obstrucción que dificulte la audición.
Peor aún, si empuja un hisopo con demasiada fuerza o demasiado dentro del canal auditivo, es posible que en realidad esté perforando su tímpano. el canal auditivo sólo aproximadamente una pulgada (2,5 cm) de profundidadpor lo que hay poco margen de error. Un especialista en oído, nariz y garganta con el que CNET habló anteriormente incluso ha tratado a pacientes que se dañaron los tímpanos al contestar el teléfono con un hisopo sobresaliendo de uno de sus oídos. ¡Ese es un teléfono que podría arruinarte el día!
En general, es mejor utilizar bastoncillos de algodón, o incluso simplemente un paño o trapo limpio y húmedo, para limpiar la parte exterior del oído, fuera del canal.
Limpieza de oídos 101
Por mucho que podamos pensar, el cerumen es realmente esencial para la salud de tu oído. Según la Facultad de Medicina de Harvard, no sólo lubrica el canal auditivo y protege tus auricularestambién tiene propiedades antibacterianas y antifúngicas. Protege naturalmente contra la acumulación dañina, acumulando células muertas de la piel y suciedad a medida que avanza gradualmente hacia el oído externo por sí solo.
En otras palabras, el cerumen hace que los oídos se limpien solos de forma natural. En la mayoría de los casos, no es necesario excavar en los canales auditivos ni hacer nada para limpiarlos: harán el trabajo por sí solos.
Dicho esto, algunas personas producen más cerumen que otras, y esto puede provocar una acumulación excesiva que puede provocar molestias o problemas de audición. Los usuarios de audífonos, en particular, pueden sufrir una acumulación excesiva de cerumen debido a las vibraciones adicionales en sus oídos. Cualquiera sea el motivo, si tiene cerumen, es importante consultar a un médico y evaluar el mejor método de tratamiento.
Si su médico le da el visto bueno, existen varias formas de realizar una limpieza de oídos casera de forma segura y eficaz:
- Limpiar con una lavadora húmeda.: Este es el mejor y más seguro método de todos. No puede ingresar al canal auditivo con el dedo y, por lo general, frotar suavemente el exterior con un paño húmedo para limpiar cualquier acumulación de cerumen.
- Transmita su canal auditivo: Si cree que puede tener algo de cerumen obstinadamente alojado en el canal auditivo, puede eliminarlo con frecuencia, según la Facultad de Medicina de Harvard. Remoje una bolita de algodón en agua tibia, solución salina, aceite mineral o peróxido de hidrógeno, luego sosténgala sobre el canal auditivo y presione la oreja contra el suelo. Después de dejar que penetre y penetre en la cera durante uno o dos minutos, incline la cabeza hacia el otro lado y deje que la cera suave se escurra.
- Pruebe gotas para los oídos de venta libre: Estas gotas cumplen prácticamente la misma función de “irrigación del oído” que el método anterior, pero pueden venir con una jeringa con gotero o una pera. Los médicos recomiendan evitar la jeringa si se ha dañado el oído, ya que esto puede permitir que entre agua en el oído medio y ponerlo en riesgo de sufrir una infección grave.
Qué no usar para limpiar tus oídos
Aunque los métodos anteriores para eliminar el cerumen se pueden realizar de forma segura, existen algunas herramientas y métodos populares que debes evitar. Puede que sean populares en las redes sociales, pero eso no significa que sean seguros para tus oídos.
- vela de oreja: Los dispositivos de observación del oído, que se han vuelto populares en los últimos años, afirman reducir la cera y extraerla encendiendo una llama en un embudo largo que se coloca en el canal auditivo. Según Consumer Reports, este método muy sospechoso entre los médicos. La Administración de Alimentos y Medicamentos existe desde hace mucho tiempo. recomendado contra el uso de velas para los oídos por el riesgo de quemaduras, pinchazos y más.
- Dispositivos de limpieza de oídos que pueden penetrar profundamente en el oído.: Algunos kits ofrecen pequeñas herramientas parecidas a palas o taladros que prometen extraer la cera del canal auditivo. Sin embargo, los médicos recomiendan precaución con este tipo de instrumentos. Algunos de ellos pueden penetrar peligrosamente en el canal auditivo, mientras que otros son lo suficientemente afilados como para cortarlo.
- Cualquier objeto afilado: Como se mencionó anteriormente, es mejor evitar cualquier objeto afilado, ya sea una herramienta comprada en una tienda o horquillas. Los cortes pueden causar sangrado y costras, lo que puede interferir con la audición y puede indicar una infección.
¿Quién no debería limpiarse los oídos en casa?
Las personas que padecen diabetes o dependen de anticoagulantes deben tener especial cuidado al limpiarse los oídos. Estas condiciones hacen que sea más difícil detener el sangrado, y eso es especialmente un problema si sufres pequeños cortes dentro del oído por limpiarlo con demasiada brusquedad.
Sin embargo, esas no son las únicas personas que deberían pensárselo dos veces antes de hurgar en sus oídos. En la mayoría de los casos, es mejor dejar la limpieza del canal auditivo en manos de profesionales. Tienen mejores herramientas y una mejor vista y pueden ayudarle a eliminar el cerumen de forma segura.
