Costo
Después de elegir entre catering o entrega de comida, querrás encontrar un servicio que se ajuste a tu presupuesto. Hay kits de comida con recetas por tan solo $6 por porción con menús básicos y recetas sencillas. Las porciones más caras incluyen recetas con ingredientes más exóticos, cortes de carne de primera calidad y productos orgánicos, pero podrían costar entre 15 y 20 dólares por porción.
Comidas empaquetadas o entrega de comidas preparadas
La primera gran decisión que tomará es si desea un servicio de catering, que requiere algo de preparación y cocción, o un servicio de comida preparada que entregue alimentos completamente cocidos, listos para calentar y comer. Los servicios de catering requieren más tiempo y energía, pero cuestan un poco menos por porción. La comida preparada casi no requiere tiempo ni energía, excepto lo que se necesita para comerla, pero generalmente cuesta unos pocos dólares más por porción.
Blue Apron es económico e incluye opciones de carnes y mariscos.
Saneamiento
Aunque la mayoría de los servicios de comida a domicilio tienen opciones saludables, algunas son mucho más saludables que otras. Si le gusta comer alimentos bajos en calorías y carbohidratos, de origen vegetal o pescatarianos, algunos establecimientos de alimentación y servicios de entrega de alimentos son mejores que otros. Esta lista de los servicios de entrega de alimentos más saludables para 2024 es un excelente lugar para encontrar las opciones más nutritivas.
Los alimentos de cardo son tan saludables como parecen y parecen frescos. Esto es lo que pensé sobre el servicio de comida preparada.
El número de comidas por semana.
Con casi todos los servicios, cuantas más comidas o comidas pidas por entrega, más barata será cada comida. Idealmente, querrás saber cuánta comida tiene sentido para tu familia. Si no te imaginas cocinar más de dos veces por semana, no pidas más de dos paquetes de comida, ya que normalmente no durarán más de una semana en el refrigerador.
La mayoría de los alimentos preparados vienen congelados o pueden congelarse nada más sacarlos de la caja. Eso significa que es un problema menor si pides demasiadas comidas en tu primera visita. La mayoría de los servicios le permiten cambiar la cantidad de comidas o comidas en su plan incluso después de comenzar.
Daily Harvest es uno de los servicios de entrega de alimentos más saludables y económicos que hemos probado.
