¿Tu sueño se ha visto afectado por el cambio de hora? Aquí están nuestros productos para dormir favoritos para combatir la somnolencia al final del día.

De las almohadas para el embarazo que probé, mi favorita fue la almohada para el embarazo ajustable Keep-Cool de Frida Mom. Esta almohada liviana con forma de cilindro está llena de microperlas para permitir un flujo de aire adecuado y mantenerte fresco. También es totalmente ajustable y se le puede dar forma de U, C, L o I. Debido a que es moldeable, también cabe menos si compartes la cama, en comparación con una almohada para embarazadas.

Si no le gusta una opción más inteligente, es posible que esta no sea para usted. Descubrí que esta almohada es la que mejor se adapta a mí y a mis necesidades durante la mayor parte de mi embarazo, pero puede ser más adecuada en el segundo trimestre, ya que su barriga crece y necesita algo de apoyo cuando duerme de lado.

Me gustó que esta almohada no era demasiado grande y que podías moverla fácilmente mientras cambiabas de posición para dormir durante la noche. También aprecié que la almohada no estaba demasiado caliente y se mantuvo fresca toda la noche. Incluso pillé a mi marido coqueteando con ella una vez, así que si normalmente duermes de lado, es posible que también disfrutes de esta almohada.
– Giselle Castro-Sloboda

Ventajas:

  • Fácil de cambiar
  • Enfriamiento
  • Ocupa algo de espacio

Desventaja:

  • No ofrece soporte para todo el cuerpo.
  • Puede que sea demasiado suave para algunas personas.



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