Lewis Hamilton se siente “más refinado” tras gestionar la depresión

Hace mucho tiempo Lewis Hamilton Se convirtió en una sensación en el circuito de Fórmula Uno, luchó contra la depresión en privado.

“Desde que era muy joven, cuando tenía 13 años. Creo que fue la presión de correr y luchar en la escuela. Intimidación. No tenía con quién hablar”, dijo Hamilton, de 39 años. El tiempo del domingo En un informe publicado el domingo 29 de septiembre, señaló que había buscado tratamiento. “Hablé con una mujer hace años, pero fue inútil. Me gustaría encontrar a alguien hoy. “

Hamilton también participó en retiros tranquilos y leyó libros sobre salud mental, como Gary Chapman‘s 5 lenguajes del amor.

“Estás aprendiendo sobre las cosas que te transmitieron tus padres, te das cuenta de esos hábitos, la forma en que reaccionas ante las cosas, cómo puedes cambiarlas”, dijo Hamilton a la estación. “Así que lo que me pudo haber enojado en el pasado no me enoja hoy. Estoy más limpio que eso. “

Hamilton es el único hombre negro que ha competido en la F1, donde ha conseguido más de 105 victorias. Después de 12 años conduciendo para Mercedes, pasará a Ferrari al final de la presente temporada.

“Ha sido una sensación abrumadora desde que firmé el contrato; decirle a mi manager que fue aterrador”, recordó Hamilton. Los tiempos. Pero es muy divertido porque recuerdo haberlo visto cuando era niño. [F1 legend] Miguel [Schumacher]. Todos los conductores miran ese coche y uno puede decir: ‘¿Cómo sería sentarse en la cabina roja?’

Hamilton empezó a correr a los 8 años, gracias a un kart que le regaló su padre.

“Yo era adicto”, dijo efusivamente al periódico. “La adrenalina, el caos, tratar de controlarlo. Lo sientes en tu pecho, en tus emociones, en tus dedos, en todo”.

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Hamilton continuó: “Creo que simplemente quería tener algo que ver conmigo, este niño que tenía todo este poder, que no tenía miedo. …Había algo fluyendo dentro de mí, era lo único en lo que tenía confianza.”

A la edad de 13 años, a Hamilton le ofrecieron un lugar en el equipo de desarrollo de pilotos de McLaren. Se unió a la F1 nueve años después.

“Eres amable y amigable fuera del auto, pero cuando estábamos en el auto, mi padre solía decir: ‘Deberías ser despiadado, agresivo y enojado’. En un auto no hay amigos”, explicó Hamilton sobre sus primeros días en las carreras, señalando que finalmente encontró un sentido de pertenencia mientras en el desfile de moda de 2007 todos vestían lo que querían.

Añadió: “No sentías que te estaban juzgando porque cada uno tiene su propia opinión. Era la primera vez que estaba en un ambiente donde todos se expresaban y me encantó”.

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