Ryan Cruz
Kristy Sparrow/Getty ImagesEl equipo de EE. UU. disparó el putter Ryan Cruz recuerda su experiencia en la ciudad olímpica durante los Juegos de Verano de 2024.
A pesar de que los titulares mostraban que las camas estaban incómodo y la comida no era nada deliciosa, el medallista de oro, que pesa 330 kilogramos y mide 6 pies 7 pulgadas, dice que todo en París era más que controlable.
“Realmente funcionó bien”, compartió Crouser, de 31 años, en exclusiva. nosotros cada semana mientras interactúa con Thorne Certificado NSF para suplementos deportivos. “El equipo de EE. UU. había traído camas. Tuvimos una donación de cama de donante. … Funcionó bien. Estaba agradecido por eso. No tenía que dormir en camas de cartón, pero en mi habitación había deportistas que tenían camas de cartón.
Antes de abandonar París, donde ganó su tercera medalla de oro olímpica consecutiva en lanzamiento de peso a 75 pies y 1 3/4 pulgadas, Crouser tuvo que revisar las infames camas. En su opinión, eran “sorprendentemente duraderos”.
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“Siento que tienen mala reputación”, explicó. A nosotros. “Lo intentamos al final cuando nos estábamos preparando para salir y no se rompió. Incluso para mí, con 330 libras, requeriría mucho esfuerzo saltarlo para romperlo. “
Ryan Cruz
Ryan CrouseDejando a un lado los arreglos para dormir, Crouser y otros atletas también disfrutaron de una experiencia gastronómica única en la Villa Olímpica. Los concursantes recibieron comida del personal de catering, que sirvió la comida en el comedor con capacidad para 3.500 personas y en recipientes reutilizables.
Según Crouser, la ciudad era “amante de la gastronomía” y, a veces, “dejaba un poco que desear”.
“Tuvimos la suerte de ir al Centro de Alto Rendimiento, que es donde se encontraban muchos de los atletas del equipo de EE. UU. durante el día”, dijo. “Almorzamos y cenamos allí. Desafortunadamente, mi dieta no es nada sofisticada ni sofisticada, especialmente durante la temporada de campeonato. “
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Paolo Bruno/Getty ImagesCrouser dice que intenta comer más de 5.000 calorías al día y unos 350 gramos de proteína. Como resultado, la mayoría de las comidas incluyen pollo, arroz, carne de res y pasta con algunas frutas y verduras.
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“Desafortunadamente, siento que perdí un poco el tren de algunos de los atletas que realmente se ofrecieron como voluntarios”, compartió. Pero al final del día, para mí es una dieta orientada al rendimiento.
Dondequiera que la lleve el entrenamiento, a Crouser le gusta llevar consigo sus artículos favoritos de Thorne, incluidos RecuperaciónPro y Élite multivitamínica. Los productos ayudan a mantener al atleta de atletismo al tanto de su salud.
“Está destinado a llenar cualquier vacío que pueda tener en su dieta en términos de micronutrientes”, explicó. “Como atleta o incluso como persona normal, intentas comer la mayor cantidad de alimentos nutritivos posible. Pero existe la posibilidad de que haya lagunas en tu dieta, ya sea la necesidad de x cantidad de frutas y verduras al día, y puedes pasarlo por alto de vez en cuando… Me gusta saber que mi multivitamínico llena los vacíos si no estoy obteniendo suficiente zinc o vitamina C o lo que sea ese día en mi dieta.
