Los 7 mejores alimentos para la belleza en su freidora

Las freidoras son una excelente opción para cocinar bocadillos como jugosas alitas de pollo, crujientes papas fritas y otros alimentos para la cola. Incluso pueden hacerlo casi sin necesidad de limpieza. Pero si bien existen opciones especiales para una freidora que sabes que siempre serán buenas, hay algunos alimentos que puedes agregar y que quedarán muy sabrosos y deliciosos. Te sorprenderá saber cuáles son: del conjunto pollo asado hasta filetes de salmón, e incluso hamburguesas y perros calientes. Cuando se trata de servir estos alimentos, de ahora en adelante me quedaré con la freidora.

Cuando se trata de cocción rápida con resultados de calidad, nada le gana freidora de aire. El microonda tiene sus ventajas, pero la comida a menudo sale gomosa o se calienta de manera desigual, y hornos tostadores No proporcione el mismo nivel de calor para obtener una piel y un borde crujientes que puede proporcionar una freidora.

Aquí hay siete cosas que de ahora en adelante solo cocinaré en la freidora.

Salmón

salmón cortado a un centro medio cocido

Solo 8 minutos en el enfriador de aire y tendrás salmón medio cocido.

David Watsky/CNET

Desde refrigeradores parlantes hasta iPhones, nuestros expertos están aquí para hacer el mundo un poco menos complicado.

El salmón asado es un alimento básico saludable para la cena entre semana. No es difícil hacerlo en el horno, pero si solo cocinas para una o dos personas, el tiempo de precalentamiento es un fastidio y gastas mucha energía para una pequeña cantidad de comida. El salmón entero chamuscado es bueno y rápido, pero casi no hay forma de cocinar salmón en la estufa sin que se pudra aceitosa y grasosa.

Intenté cocinar salmón asado en el aire acondicionado y salió perfecto en unos 10 minutos, incluido el tiempo de precalentamiento. La cámara de cocción cerrada atrapa toda la grasa e incluso oculta parte del olor a pescado para que no se apodere del lugar.

Bien, quizás me pilles lanzando algunos archivos de salmón a la parrilla durante los meses más cálidos, pero ya pasaron los días en que limpiaba el pescado frito del protector contra salpicaduras detrás de la estufa de mi cocina.

He aquí cómo hacerlo Salmón freidora perfecto.

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Pollo asado

pollo freidora en tabla de cortar pollo freidora en tabla de cortar

El pollo asado en freidora es una revelación.

David Watsky/CNET

Este realmente me sorprendió porque preparo pollo asado principalmente los domingos y estaba bastante contento con mi forma de usar el horno. Rápidamente aprendí que la freidora hace un trabajo aún mejor porque puede dorar la piel rápidamente sin cocinar demasiado la carne. Un pollo asado en freidora tarda unos 45 minutos, aproximadamente un 15% más rápido que el horno, y es casi imposible arruinarlo.

He aquí cómo hacerlo rápidamente Pollo asado en la freidora.

hamburguesas con queso y tocino

hamburguesa cocida a fuego medio cortada por la mitad hamburguesa cocida a fuego medio cortada por la mitad

Puedes cocinar una hamburguesa perfectamente a fuego medio o medio crudo con una freidora.

Pamela Vachon/CNET

Las hamburguesas con queso con freidora se han convertido en un alimento básico en mi casa. La excepción es el verano cuando el parrilla está en pleno apogeo, pero durante los meses más fríos, recurro al aire acondicionado para este clásico americano. No sólo es más limpia que una sartén, sino que la hamburguesa no se cocina en su propia grasa, por lo que obtienes una comida más ligera y saludable (si te gustan ese tipo de cosas). También puedes pegar el bollo y un par de trozos del mismo. tocino Si comes la hamburguesa, tendrás una comida completa y casi no tendrás que limpiar.

He aquí cómo hacerlo hacer una hamburguesa con queso de arriba a abajo en el enfriador de aire.

cortes de pollo

Chuleta de pollo cocida en Instant Pot Chuleta de pollo cocida en Instant Pot

Las freidoras producen chuletas de pollo perfectas.

David Watsky/CNET

Antes de la freidora, solía freír chuletas de pollo para pollo parmesano y otras recetas, pero la freidora hace el mismo trabajo con menos desorden y papas fritas más pequeñas y crujientes también.

Muestra esto: Las mejores freidoras de aire: baratas versus caras

Recomiendo usar muslos de pollo deshuesados, que tienen suficiente contenido de grasa para soportar ese calor de convección sin secarse. Simplemente cubra el pollo con huevo batido y luego con pan rallado mezclado con sal, pimienta y otras especias. Cocine a 375 grados durante unos 15 minutos.

Puedes rociar las chuletas ligeramente con un poco de aceite antes de cocinarlas para obtener una corteza extra crujiente, pero no es necesario. He probado el mismo método con pechuga de pollo; Funciona bien, pero existe mayor riesgo de que la carne se seque.

filete de coliflor

filete magro filete magro

El filete de coliflor preparado en el frigorífico se ha convertido en un acompañamiento básico en mi cocina.

David Watsky/CNET

La coliflor es una de mis cosas favoritas para cocinar en el congelador. Un trozo de batata es una excelente guarnición o plato principal si prefieres una comida basada en plantas. Simplemente mezcle un par de rebanadas gruesas de mollejas con aceite de oliva y sal y pimienta, o algún condimento de su elección, y fríalas durante 10 o 12 minutos a temperatura alta. La freidora le da una hermosa corteza caramelizada y cocina las verduras densas lo suficientemente rápido como para que no crezcan dentro del postre.

Pizza sobrante

Rebanada de pizza en una tabla de cortar. Rebanada de pizza en una tabla de cortar.

Esta pizza sobrante adquirió una vida completamente nueva gracias a un rápido viaje al aire acondicionado.

David Watsky/CNET

Aunque no todos los tipos de alimentos son mejores para recalentar en el enfriador de aire, hay muchos. Las freidoras son la manera perfecta de revivir las sobras pizzapollo frito, carnes y verduras a la parrilla. Los microondas calientan los alimentos de manera desigual y tienden a darles una textura gomosa. Las freidoras dan a los alimentos una segunda vida a través del calor por convección para obtener una corteza crujiente y un calentamiento uniforme.

Este es el la mejor manera de recalentar todo tipo de sobras.

perritos calientes

perritos calientes en una cesta de freidora perritos calientes en una cesta de freidora

Puedes cocinar un paquete completo de hot dogs en minutos.

David Watsky/CNET

Es difícil escupir un hot dog, pero si quieres un limpiador súper quemado en menos de cinco minutos sin necesidad de limpiar, echa un vistazo al aire acondicionado. Las salchichas con freidora son lo más simples posible y el horno de superconvección les da un dorado perfecto en dos o tres minutos.

He aquí cómo hacerlo perritos calientes en la freidora todo el verano.



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